Créer sa santé durable

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Ce texte n'est pas un é niè me livre à slogans ni une emprunt fantaisiste de recettes miraculeuses, mais une main tendue qui offre une connectique solide. Une prise forte, parce qu'il invite d'abord à comprendre, à quitter d'une approche pluridisciplinaire mais aussi humaine de la santé sans compter la la maladie, la majorité des mé canismes de maintien une santé et d'un vieillissement ré ussi: cacahuette c'est de cette compré hension que pourra é clore la conviction, unique en mesure de motiver une remise au quotidien des connaissances intuitives sans compter la changer en velouté le cours de nôtre habitudes. Dans ce ouvrage dense mais d'une é criture toujours fluide mais aussi é lé gante, Josette Dall'Ava-Santucci explique pourquoi il est né cessaire d'associer le bien-ê tre, un bien-bouger et le bien-manger: ré conciliation entre la majorité des rythmes du corps mais aussi les rythmes de cette nature, importance capitale du plaisir, de l'activité anatomique et de l'amour relatives au soi, sans oublier l'alimentation, la perte de charge, et tant d'autres objets... Mais si une conçue experte sur les outils très pointues est véritablement né cessaire pour une convaincre, il s'agit pareillement de passer à l'action: c'est à cette utile que nous invite é galement Josette Dall'Ava-Santucci, une offrant pléthore conseils é clairé s (jusqu'aux plans à privilé gier mais aussi à é viter avec nos restaurants pré fé ré s! ) mais aussi n'hé sitant pas à aller à contre-temps relatives au nos conditionnements. Jamais accusant et toujours bienveillant, un livre pé dagogique une responsabilise. Il propose la aide essentielle à la totalité celles et ceux laquelle aspirent à prendre véritablement soin d'eux-mê mes.


Rubrique: Développement personnel

Détails

Editeur

Uppr

Langue

Français

ISBN

9782371680852

Date de parution

2016-12

Auteur

Josette Dall'Ava Santucci

6 commentaires pour "Créer sa santé durable"

  1. avatar1

    Paul Leduc

    MERCI!

  2. avatar2

    Jerome Barraud

    Comme c'est gentil de l'avoir trouvé, le week-end prochain je commence à lire sûrement :)

  3. avatar3

    Anne

    Comment télécharger? Je ne le trouve pas :S

  4. avatar4

    Nicolas Vial

    Facile à télécharger mais un peu contrarié le fait d'avoir se faire enregistrer...

  5. avatar5

    Jessica Aubriot

    J'ai vraiment aimé ce livre, je le recommande à tout le monde!

  6. avatar6

    Jules

    Je l'ai eu physiquement il y a longtemps et je l'ai perdu, je voulais le relire mais sans payer encore. Merci!

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