Les ressources insoupçonnées de la colère : Approche de la communication non violente

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Lorsque frappe la colè re, le champ de reflexion ré tré cit, ce coeur s'accé lè re, les jugements se accaparer au sein de la tê te... & nous voici sur ce point de dire ou bien faire quelque chose lequel ne fera qu'aggraver les meubles. Mais une autre native est possible! La Discussion NonViolente nous apprend sur la effet que la colè re est le signal d'alarme de notre dé connexion d'avec nos besoins. Il s'agit dè s lors d'é couter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. À cet é gard, Marshall B Rosenberg, fondateur de la CNV, est trè s clair: si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colè re en nous; et si ces jugements né gatifs nous empê chent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". Transformons la colè re en actions bienveillantes pour soi et pour les autres, grâ ce à la Communication NonViolente.


Rubrique: Développement personnel

Détails

Editeur

Editions Jouvence

Langue

Français

ISBN

9782883539778

Date de parution

2012-01

Auteur

Marshall Rosenberg

6 commentaires pour "Les ressources insoupçonnées de la colère : Approche de la communication non violente"

  1. avatar1

    Paul Leduc

    MERCI!

  2. avatar2

    Jerome Barraud

    Comme c'est gentil de l'avoir trouvé, le week-end prochain je commence à lire sûrement :)

  3. avatar3

    Anne

    Comment télécharger? Je ne le trouve pas :S

  4. avatar4

    Nicolas Vial

    Facile à télécharger mais un peu contrarié le fait d'avoir se faire enregistrer...

  5. avatar5

    Jessica Aubriot

    J'ai vraiment aimé ce livre, je le recommande à tout le monde!

  6. avatar6

    Jules

    Je l'ai eu physiquement il y a longtemps et je l'ai perdu, je voulais le relire mais sans payer encore. Merci!

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